愛的語言

 

「有時候，我只需要他來抱抱我。這很難嗎」

她忿忿說著，因覺得理所當然的事被追問而失去耐性。

那你有讓他知道，你需要他的擁抱嗎。我說。
她露出更不可理解的表情。

「這是需要說的事嗎？」她語帶輕蔑地問。

我說當然。「特別是面對異性戀男性。」
大多時候他們都只會給理性的建議，而非感性的支持。

他們希望你趕快解決眼前的問題，然後息怒，而沒有意識到───其實你也知道問題的癥結，但此刻你正是因為知道自己還做不到，而需要情緒上的傾聽。

我問她，有沒有聽過【愛的語言】。
那是人與人之間相互表達關愛的，五種不同的方式。

像我們需要擁抱的時候，身體的接觸 (Physical Touch)就是一種以肢體接觸來傳達的愛，但關愛並不只有這種，像是我們也會有需要被無腦誇誇的時候。她點點頭。

在那個當下，我們不想被建議，也不想被檢討，只希望對方說一些溫柔、使人安心的話，這就是第二種愛的語言：肯定的話語 (Words of Affirmation)。

這兩者看似簡單，但能夠與親愛的人對頻，並不容易。更別說還有其他的三種，例如服務的行動 (Acts of Service)，可能在你疲累時幫忙做家事，分擔辛勞；或是真心的禮物 (Gift)：以實際的物質，傳達自己的重視與用心（有時甚至會直接反映在禮物的價格上）；最後則是精心的時刻 (Quality Time)，在特別的時間點，細心地陪伴，像是生日，紀念日，或每天儀式性地日常，一起吃早餐，互道晚安。

說到這裡，她陷入思索。

我說，每個人都有自己喜歡的方式，和自己擅長的方式。若不能解讀彼此愛的語言，錯過是很常見的（你喜歡的不一定是對方喜歡的，你擅長的也不一定對方擅長）。甚至我們常常礙於自尊，而不願表明，但明明都是出雙方的關心，這樣不是很可惜嗎？

如果能夠解讀彼此的語言，知道表達的底下本質都是關愛，溝通會順利許多，心意才能如實被接納。

「所以，好好地跟他說吧。」

說你只需要他安靜地擁抱，一句真心的讚美；當他低落的時候試著也抱抱他，感覺他現在需要你做或不做什麼，觀察他的反應，一束鮮花，一份小點心，一次幫忙帶小孩，在節日做些不一樣的事……

想的到的，都試試看吧。畢竟他對你是這麼的重要。

一定會找到的，真正適合彼此的愛的語言。






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