還有比這個更大的成就嗎

 

「我希望這個電影會讓留下來的人互相擁抱。」

───《年少日記》導演卓亦謙

回想起今年相遇的來訪者們，有些功課特別艱難。
躁與鬱，解離，性侵，家暴，被至親或伴侶情勒，各種不可思議的PUA……

他們走過了這些，歷經服藥、就診、住院、間歇性地崩潰、離職又復職、休養……好不容易，有了些力氣可以照顧自己，尋求其他可能的協助。

當他們來到工作室，與我訴說這些故事；當我傾聽著，一邊理性思考回溯的路徑，一邊在心底按耐著咒罵加害者罵三字經。感佩人的心可以同時多纖弱，又強大。

這些來訪者有的經濟小康，有的勉強餬口。而他們有個共通之處───在我們對話的過程中，或前置會談後，會說出「覺得自己這輩子沒有什麼成就」的結語。

我在當下不會反駁，亦不會多表示什麼，只是苦笑點頭。
知道有些話必須留到療癒後，必須等他走完回溯，才能更有信心地對他說。






於是，事情往往是這樣的。

當我們結束療癒過程，他平靜地看著眼前，在心裡沉澱路徑裡遭遇的人事物。
在我們總結討論與交流的最後，我會分享一位朋友說過的話：

「人生中的遭遇是像路上的坑洞，有些必須跌一跤才能學習走過；有些則是深淵，造成的傷痕也許一生都無法完全擺脫。但你要知道，你活下來了，代表你用自己的方式填平了深淵。」

我會很直接地對他說，如果我是你，遇到同樣的事，不一定能活得下來。

「要填平深淵，你必須是座山啊……」

你活下來了，並且來到這裡，開始能夠照顧自己，這不就是最了不起的事了嗎？
人生，還有比這個更大的成就嗎？

說到這裡，來訪者通常會抬頭看我。
為了確認這個人是真心，還是純粹安慰。

大多時候社恐的自己會下意識地迴避人的目光，除非有特別原因。
像是，這樣的時刻。

我會直直地，平靜地，看著對方，希望他知道自己有多了不起。

用看著一座山的眼神。



願我們回望舊年再無悲憤
願我們都能記得
現在的自己有多了不起

新年快樂






※照片取自卓亦謙《年少日記》